季節の変わり目を快適に過ごすためには？？気温と服装の早見表をCheck☆★

季節の変わり目に困るのが『服装』

秋。春と秋は個人的には好きな季節なのですが、なんせ寒暖差が激しいですよね。。
季節も変わったし、秋服着よ～♪と思っても、気温に差がありすぎてどうしようということも多いのではないでしょうか？
ちなみに私は薄着のし過ぎで毎年風邪を引いています(笑)

私のように服装を間違えて風邪を引かないためにも！
気温と服装の目安を知って、秋服を着こなしちゃいましょう♪

気温と服装の目安

ここでの気温は『最高気温』です！！
夜まで外にいる場合には、その日の最低気温も参考にして服装をチョイスしてみてください♡

26度以上…半袖1枚でok!

出典：http://www.ec-store.net/
まさに夏はこれですよね。暑いです。。このあたりは文句なしの半そで、あるいはノースリーブですね！(笑)

21度から25度…半袖と長袖の分かれ目！

出典：http://item.rakuten.co.jp/
このくらいの気温は湿度にもよると思いますが、長袖シャツを着るか、半そでか長袖シャツの上に薄手のカーディガンを羽織るのもおすすめ。温度調節もできますし、日中はカーディガンは腰に巻いておけばokです♪

16度から20度…カーディガンなどの重ね着スタイル

出典：http://www.oyakudachibook.com/

このあたりが1番難しいんですよね。。。ここまでくると薄手のカーディガンや長袖1枚では寒くなってきます！
長袖・あるいは半そでの中に厚手のカーディガンや薄手のニットがおすすめ♪ 厚手のニットだと今度は暑すぎちゃう場合も。重ね着して、脱ぎ着のしやすい服装がおすすめです♪ 日中は日があれば暖かいのですが、夜は寒いので薄手のジャケットがあるといいかもしれませんね！

12度から15度…春物コートやセーター(冬物登場！)

出典：http://30daishufufukukikonashi.com/

このあたりから冬物が登場してきます！厚手のセーターがあっても『暑い！！！』とはなかなかならない気温ではないでしょうか。

7度から11度…冬服にコート！

　
出典：http://matome.naver.jp/
この辺はもう寒いですね！！冬服にコート、手袋やマフラーもつけて寒さ対策を！

6度以下…冬服＝コート＋マフラーor手袋

出典：http://30daishufufukukikonashi.com/

この服装だと確実に寒いですね(笑) このあたりになると、ひたすら着込むしかなさそうですが…ニット帽やマフラーなど、小物類を駆使して寒さをしのぎましょう！！
ヒートテックなどを着れば、厚着しているように見えないのに暖かいので、このくらい極寒の時にはいっそう重宝しますよ♪

気温を目安にして服装をコーディネートしよう！

いかがでしたか？？
もちろん服装を選ぶ際には、自分自身の体調や、その日の天気や日照時間なども考慮しなければいけないので、あくまでも目安に過ぎませんが…。
ですが、季節の変わり目や、時期に合わない気温になった場合には参考にできると思います♪
是非参考にしてみてくださいね！