【弁当女子必見♡】今流行りの『ミル弁』って…？

ジャーサラダの次はコレ！『ミル弁』でおしゃれなお弁当を作ろう♡

『ミル弁』と聞いて、皆さん何を思い浮かべましたか？私は、『ミルク弁当』？！なんて勝手に勘違いしてなんだそれなんて思いましたが、『ミル弁』は『ミルフィーユ弁当』の略なんです。おかずとご飯をミルフィーユのように重ねて作るこのお弁当は透明な容器に入れれば、見た目もかわいいお弁当に大変身♡今話題のお弁当なんです。話題になったジャーサラダも野菜が何層にも分かれて入っていましたが、今回は野菜ではなく、おかず&ご飯、ソース&パスタなどいろんなバリエーションのお弁当が作れます。

♡ご飯ものミル弁

スパムにぎり弁当

https://instagram.com/p/7zmGoGH0pJ/
塩気のあるスパムでご飯が進む♪スパムと野菜とご飯を詰めるだけなので、時間のない朝にオススメ◎。

豚のしょうが焼き弁当

https://instagram.com/p/8H7SxCH0tD/
豚肉＋玉ねぎ＋ピーマン＋パプリカを生姜焼きのたれでささっと炒めてご飯とサンドすれば、彩りもいいミル弁が完成！

♡麺類ミル弁

ボンゴレパスタ弁当

https://instagram.com/p/7rhS68H0tm/
あさりを下ごしらえしてオリーブオイル＋白ワイン＋にんにくでボンゴレに♪クリームチーズとお好きな野菜を詰めれば味わいのあるパスタに♡

ジャージャー麺弁当

https://instagram.com/p/7wvvpYH0hx/
肉味噌＋きゅうり＋麺で簡単に作れるジャージャー麺ミル弁♡肉味噌は他の料理も使えるので、作り置きしてジャージャー麺にも♪

梅シソパスタ弁当

https://instagram.com/p/7hB6MXH0oX/
秋が旬のきのこ＋梅＋しそで簡単アレンジパスタ♡梅がいいアクセントになります。

♡パンミル弁

フレンチトースト弁当

https://instagram.com/p/8Pfa62H0pT/
フレンチトースト＋ベーコン＋ブロッコリーでおしゃれミル弁♪フレンチトースト、意外としょっぱいおかずにも合うんですよね。

かぼちゃサラダサンドイッチ弁当

https://instagram.com/p/7VIupaTCCO/
ポテトサラダやかぼちゃサラダなどサンドウィッチに合う具材とパンを合わせれば簡単ランチが完成☆

ミル弁を作りたい人はこちらをチェック！

先月発売されたばかりのミル弁本♡ミル弁で簡単おしゃれなお弁当を作りたい方は要チェックです。
これまでは中身の見えないお弁当箱におかずなどを詰めて蓋を開けたとき、
『上から』見て彩りがいいように頑張っていた女子の皆さんも多いかと思いますが、
ミル弁なら透明な容器に重ねて詰めるだけで、『上から』でも『横から』でも綺麗に見えるお弁当が
作れます♪お弁当箱を隙間をミニトマトやブロッコリーで埋めて…なんてめんどくささもありません♡
ミル弁でおしゃれな手作りランチ楽しみましょう！