Gourmet

朝晩ヨーグルトが美と健康に良い！？ もともと、ヨーグルトは体にいいと言われていますね。最近では夜のホットヨーグルトが話題になりましたが、実はヨーグルトは時間帯によって食べ方を変えれば、いつ食べても身体にいいそうです！ですが食べ過ぎは禁物。何でも適量が大事です。ヨーグルトは１日に２００ｇがベストで、１日の中で何回か分けて...

あの台湾で大人気のかき氷店『アイスモンスター』が表参道で味わえる♪ 出典　http://ice-monster.co.jp/ 2015年4月29日、表参道に台湾の人気かき氷専門店『アイスモンスター』がオープンしました！これから夏に向けてだんだん暑くなってきますが、表参道に立ち寄った方は是非アイスモンスターで人気の味を試...

梅雨といえば「鎌倉」！！ 梅雨になるとジメジメして蒸し暑いし雨ばかりだし、外にでるのが億劫になりますよね。ですがそんな時期に見頃なのがあじさいです。鎌倉は梅雨の時期になるときれいな紫陽花が咲くので有名で、特に「最後から２番目の恋」のロケ地にもなった江ノ島電鉄の極楽寺駅などでもきれいな紫陽花が見れますよ♪　 鎌倉野菜って...

ランチをするなら池袋♪ 新宿はちょっとビジネスっぽい・・・渋谷は人多すぎ・・・お昼どうしようかなぁ。。。なんて方にオススメなのは池袋です！！学生も多く若者の街で、コスパのいいお店もたくさんあります。なにより、地元の定食屋さんからちょっと高級ランチまで、様々な種類の飲食店が幹を連ねているのも池袋のポイントです！ 10人～...

ハンバーグって意外に難易度高め…？？ ハンバーグって簡単そうに見えてなかなかうまくいかない！！なんてことはありませんか？ 中身がパサパサだったり、外はこげこげでも中身が生焼けだったり、食べるのは好きだけど作るのは苦手・・・なんていう人も多いのではないでしょうか。 でもハンバーグはコツさえ掴めば実は誰でも美味しくジューシ...

ほぼ毎日ワインをワインを飲んでいるのですが、友人と一緒に飲むときによく利用するお店があるのでご紹介させていただきます。 『ワインの酒場。Di PUNTO』 です。とにかく安くておいしい。お腹を満たしたい女子会でも満足のいくお店ですよ♪ ボトルワインが格安1,980円から とにかくワインが安いんです。 出典：https:...

出典：http://sunfoodsuperfoods.jp/ スーパーフードとは？ はっきりと特定の食品を定義したものではなく「一般の食品よりビタミン、ミネラル、クロロフィル、アミノ酸といった必須栄養素や健康成分を多く含む、おもに植物由来の食品』と一般に定義されています。 単に栄養面ですぐれているというだけでなく、あ...

女子大生といえばパンケーキ！！といっても過言ではない。ですよね？？（笑）そんなこよなくパンケーキを愛する女子大生の皆さんにおすすめの一店をご紹介します。 「bills」「Eggs 'n Things」「J.S BURGERS CAFE」などの有名どころはもう食べ飽きた！！と嘆いているそこのあなたもぜひ足をはこんでみては...

女子の皆さん！！ 便秘・冷え性・生理痛などに悩んではいませんか？ 今回はそんな悩みを抱えるあなたを少しでも楽にできる、おすすめのハーブティーをご紹介します。 体の悩みや症状別に紹介するので是非参考にしてみてくださいね♡ ハーブティーをお勧めする理由 美容効果 ハーブティは香りを楽しめる飲み物。ハーブティの香りにはリラッ...

今年の夏はカップルで、友達同士で、はたまた家族と一緒に…東京湾の夜を満喫しませんか？ ２０１５年も７月１日～９月３０日まで東京湾納涼船はじまります！！ 出典：http://www.tokaikisen.co.jp/ 東京湾納涼船って？ 東京湾納涼船は、５０００トン級の大型船クルーズ「さるびあ丸」に乗って、船上からの夜景...