【美肌にもダイエットにも効果有り!?】お風呂で身体を手洗いするだけで赤ちゃんみたいなしっとり肌になれちゃう☆

2015-09-01 2015-10-20

編集部

お風呂場に必ずあるものといえばシャンプー類や洗面器などなど思いつきますがそこにボディタオルもおいてあったりしませんか？？
なんとなく使っていたボディタオルですが、ごしごしと洗ってしまうと実はお肌に悪影響を及ぼしてしまう危険があるんです！

ボディタオルはお肌に対する刺激が強すぎる！

近年、日本でも20～30代の女性で入浴時に体を手洗いしている女性が増えているそう。その理由は「お肌の乾燥」！女性の中には乾燥肌に悩まされている人も多いはず。ですが、ボディタオルを使うとお肌の乾燥がさらに悪化してしまうことを知っていましたか？

出典：http://www.biranger.jp/
ボディタオルでごしごしと体を洗ってしまうと、汚れだけでなく皮膚の表面も削れてしまい、それを何年も続けると皮膚が硬くなってしまったり、乾燥肌が悪化する原因になってしまうんだそうです。
最近は続々とやわらかい素材のボディタオルも発売されていますが、実は手洗いだけで一日のあかはちゃんと落ちてくれますし、乾燥も妨げてくれるのでお肌のしっとり感も保たれるそうですよ♪

気になる体臭の原因も実はごしごしかも･･･!?

体臭大丈夫かな･･･なんて気にしている方、体臭の秘密もごしごしにあったりするんです！！！
体臭が気になって、気になるからこそ身体をごしごしと洗ってしまう方もいるのではないでしょうか。ですが、実はそれ、「間逆の効果」なんです！

出典：http://www.mag2.com/

体臭の主な原因は身体の悪玉菌が増殖するからです。実はシャワーを浴びて、湯船につかるだけで、皮膚の表面にある善玉菌の8割が洗い流されてしまうんだそう。それだけならまだしも、そこで身体をごしごしと洗ってしまうことで善玉菌はほぼいなくなってしまいます。

そうするとどうなると思いますか？？？

善玉菌がいなくなった結果、悪玉菌が増殖。体臭を生み出す負のスパイラルが生まれてしまうんです！
これはせめて身体をごしごしと洗うのは避けて、2割の善玉菌だけでも残しておきたいところ･･･。

手洗いの利点はこれだけじゃない！

手洗いの利点はこれだけではなく、身体を手で洗うことでマッサージの役割を果たしてくれ、「むくみとり」やつぼ押しなどの方法によっては「ダイエット効果」まで見込めます。
一度のお風呂で一石三鳥ぐらいの役割を果たしてくれるわけですね(笑)

出典：http://restaurant.ikyu.com/